Ларингит и афония
Всем привет. «Я – эксперт Академии ФАДО, логопед-дефектолог, педагог с 20-летним стажем…» Именно так я начинаю вебинары и прямые эфиры. По мере развития карьеры я заметила, как мой голос меняется, чувствовала боль и першение, голос пропадал, были даже непредвиденные моменты, когда голос пропадал ив середине фразы начинался резкий удушливый кашель прямо во время эфира.
Врачи официально диагностировали у меня ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани, заболевание с годами переросло в хроническое.
Впервые голос полностью пропал (та самая афония) около 18 лет назад на 1-2 недели. Я тогда работала в детском доме воспитателем, на больничный не уходила, говорить могла только шёпотом. Потом это повторялось несколько раз за годы работы с детьми.
Ларингит - острое воспаление гортани может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопутствовать ОРВИ, гриппу и пр. При этом голос становиться резко охриплым, грубым, нередко наступает афония.
Раньше после посещения врача и лечения примерно через неделю голос восстанавливался, сейчас же – голос стал настолько слабым и иссякающим, что мешает сфокусироваться на работе. Замечу, что надрывов голоса и частых простуд у меня нет. Я, кстати, не курю и никогда вообще не курила.
Честно говоря, я никогда не относилась серьёзно к своему заболеванию до тех пор, пока не стала замечать необратимых изменений: голос стал тихим, слабым, иссякающим и хриплым. Мне иногда неловко даже говорить с маленькими детьми и их родителями своим низким хриплым голосом. Изменить голос с низкого на высокий, как бы изображая нужную интонацию в игре, тоже стало трудно из-за боли и першения в горле в моменте.
Подруга живёт в другом городе, по телефону слышит мой голос и каждый раз спрашивает лечусь ли я, а я при этом не болею. Это голос меняется, к сожалению.
Сейчас изучаю методики по восстановлению голоса при ларингите, выполняю дыхательные и вокальные упражнения.
Недавно узнала, что для снятия мышечного напряжения рекомендуется проводить массаж в области корня языка – воротниковая зона, массаж передней поверхности шеи (как бы поверх миндалин) по рекомендациям Е.В. Лавровой (из книги по логопедии и основам фониатрии). Такой самомассаж миндалин провожу перед голосовой нагрузкой утром перед работой, днём или вечером перед вебинаром или эфиром.
Диагнозы я себе сама ставить не спешу, но на всякий случай планирую обследовать свои связки и гортань. Функциональная
ЛОР-диагностика возможно не только в условиях стационара. Может быть и вам пригодится. Вот рекомендованный специалистами перечень:
Ларингоскопия (выявление анатомических или воспалительных изменений голосового аппарата выполняется);
Стробоскопия (оценка функции голосовых складок)
Рентгенография и МСКТ гортани (диагностика опухолевых поражений)
Электромиография (оценка функционирования мышц гортани)
Электроглоттография (оценка изменения голосового аппарата в динамике).
Ваш логопед-дефектолог, педагог раннего развития
эксперт АНО ДПО «ФАДО»
Светлана Столярская
Посмотреть программы обучения и подать заявку можно на сайте:
Вопросы можно задать по телефону или написать WhatsApp:
